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专家推荐:能让宝宝长高的食谱

时间:2016-05-25 18:16来源:未知 作者:admin 点击:
能让宝宝长高的食谱有哪些呢?婴儿期是宝宝长的最快的时期,而春天又是宝宝长高最佳季节,妈妈一定要抓住这一时机,给宝宝做几道美味可口的长高食谱,下面我们就来看看专家介绍

  能让宝宝长高的食谱有哪些呢?婴儿期是宝宝长的最快的时期,而春天又是宝宝长高最佳季节,妈妈一定要抓住这一时机,给宝宝做几道美味可口的长高食谱,下面我们就来看看专家介绍的宝宝长高的食谱是什么。

  能让宝宝长高的食谱——鸡茸豆腐

  原料:鲜嫩豆腐1小块,鸡肉50克,鸡蛋1个,细油菜丝、细火腿丝适量,淀粉、精盐、植物油少许。

  做法:先把鸡肉剁成泥,加上蛋清和少许淀粉一同搅拌成鸡茸;再把豆腐弄成泥,用开水烫一下;锅里放油后先放入豆腐泥炒好,再放入鸡茸,加上适量精盐翻炒几下,然后撒上细火腿丝和细油菜丝炒熟即成。

  营养小秘密:

  豆腐中富含优质植物蛋白、钙质,鸡肉中富含优质动物蛋白,这两种食物结合在一起,促进宝贝长个子作用相得益彰。

  上述内容就是专家介绍的能让宝宝长高的食谱,希望这一能让宝宝长高的食谱,对您宝宝的生长发育有帮助。如果您对宝宝长高的食谱还有其他疑问,请咨询专家,专家会为你详细解答。

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